Tens dubtes a l'hora de comprar les teves sabatilles de running? Vols estar informat sobre els últims descobriments i tendències de les diferents formes de córrer? Contacta amb nosaltres per organitzar una formació o un clínic sobre diferents temas relacionats amb la biomecànica.

Quines son les principals característiques del minimalisme o barefoot running? Quines son les diferències entre córrer recolzant el taló o la zona metatarsal? En aquest post us expliquem les diferències biomecàniques de córrer d'una forma o de l'altra.